老人运动

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老年人运动应该注意哪些？	南阳酒鬼 2009-02-26 09:53	0 / 383	2009-02-26 09:53 by 南阳酒鬼

老年人健身倒走注意事项	南阳酒鬼 2009-02-26 09:53	0 / 384	2009-02-26 09:53 by 南阳酒鬼

老年人如何进行腿部锻炼？	南阳酒鬼 2009-02-26 09:52	0 / 403	2009-02-26 09:52 by 南阳酒鬼

老年人夏天运动要择项、择地、择时、择病	南阳酒鬼 2009-02-26 09:51	0 / 394	2009-02-26 09:51 by 南阳酒鬼

常运动老人更显年轻	南阳酒鬼 2009-02-26 09:47	0 / 366	2009-02-26 09:47 by 南阳酒鬼

老年人冬天晨练时间要推迟	南阳酒鬼 2009-02-26 09:45	0 / 427	2009-02-26 09:45 by 南阳酒鬼

老年人多游泳有利身体健康	南阳酒鬼 2009-02-26 09:44	0 / 390	2009-02-26 09:44 by 南阳酒鬼

‘达摩易筋’经演变的甩手功	新人报 2009-02-26 09:42	0 / 395	2009-02-26 09:42 by 新人报

老人徒步健身要注意	新人报 2009-02-26 09:39	0 / 341	2009-02-26 09:39 by 新人报

晨练好活动	新人报 2009-02-26 09:32	0 / 358	2009-02-26 09:32 by 新人报

民间叩击穴位步行法	新人报 2009-02-26 09:31	0 / 358	2009-02-26 09:31 by 新人报

中老年人爬山可抵抗衰老	新人报 2009-02-26 09:28	2 / 468	2009-02-26 09:29 by 新人报

老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始	新人报 2009-02-26 09:27	0 / 337	2009-02-26 09:27 by 新人报

每天一万步促进身体健康	新人报 2009-02-26 09:26	1 / 375	2009-02-26 09:26 by 新人报

慢走慢跑可治疗腰痛	新人报 2009-02-26 09:23	0 / 334	2009-02-26 09:23 by 新人报

老年人运动可以减少耳聋	不老松 2009-02-26 09:21	0 / 362	2009-02-26 09:21 by 不老松

中老年人多走路可以促进肺活量	不老松 2009-02-26 09:20	0 / 351	2009-02-26 09:20 by 不老松

老人健身有哪些注意事项？	不老松 2009-02-26 09:18	0 / 372	2009-02-26 09:18 by 不老松

为什么说运动是老年人的长寿秘诀？	不老松 2009-02-26 09:18	0 / 342	2009-02-26 09:18 by 不老松

老年人多户外运动有什么好处？	不老松 2009-02-26 09:16	0 / 435	2009-02-26 09:16 by 不老松

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